中國創新型企業案例.第三輯限時特賣

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內容簡介: 博客來書店 本書是「中國創新型企業案例」 (叢書)的第三輯。本輯中共收錄/42家創新型企業的精彩案例。每個案例均緊密圍繞企業的主要創新活動,從企業創新戰略、體制與機制創新、研發支撐體系建設、知識產權管理、人才隊伍凝聚、品牌塑造與市場營銷、企業文化培育與建設、創新績效等方面進行了全面而深入的描述與剖析,總結了每家企業走向成功的獨特的創新之道。

本書匯集了大量來自各相關企業的最新的第一手資料,內容系統全面,適合政府部門科技工作者,企業經營管理人員,有關決策部門、科研院所的研究人員及大專院校的博客來師生閱讀參考。

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內容來自YAHOO新聞

容易健忘疲勞怎麼辦?首選桂圓紅棗茶

【華人健康網記者張世傑/台北報導】上班一條龍,下班一條蟲,但是,如果工作記憶衰退,忘東忘西,常有壓力及疲倦感,那就有可能是慢性疲勞所引起的健忘症。中醫師指出,這類發病原因主要與情志因素有關,除應多休息與放鬆心情外,平日可多喝些桂圓紅棗茶等藥膳,或是按壓百會等穴道,以緩解症狀恢復記憶。

工作記憶衰退,忘東忘西,中醫推薦多喝些桂圓紅棗茶(如圖)緩解記憶衰退。

台北市中醫師公會名譽理事長陳潮宗指出,慢性疲勞症候群屬中醫「虚勞」、「鬱證」、「不寐」等範疇,大多與情志不暢、勞役過度及氣血虧虚有關。而健忘症是記憶力變差、做過的事容易忘的症狀,醫學上又稱為暫時性記憶障礙。經常表現剛剛才做了什麼,而過一下子卻想不起來,年齡越大,這樣的狀況越頻繁,所以又稱為與年齡相關的記憶障礙。

不良生活習慣 容易健忘

臨床上,健忘有分為器質性及功能性,上班族健忘通常屬於後者,產生的原因為大腦皮層記憶功能出現問題,因為上班族經常使用電子產品,造成了大腦利用率相對降低,大腦血液的流動也相應降低,以至影響到大腦機能,造成記憶力下降,再來生活習慣不良也有影養,如喝酒、抽菸等對神經的傷害,通宵加班、熬夜,使大腦長期處於興奮狀態,因此極不容易接納外來資訊,無法將記憶固化,所以就容易健忘。

《自然小偏方:補氣健腦茶飲》

1.桂圓紅棗茶

材料:桂圓、黃耆、紅棗各3錢,紅糖適量。

作法:

1.將上述藥材放入鍋中,加入500ml水。

2.煮沸後再小火煮30分鐘,起鍋前加入適量紅糖即可。

用法:可日常當茶飲用,每日 1 劑。

《功效:養心安神、補氣健腦。》

多按摩頭上的四神聰、百會等穴位,能防止健忘老化。(圖片提供/陳潮宗中醫師診所)

小錦囊 醒腦安神2穴位

1.百會

位置:在頭頂處,兩耳尖連線中點。

功能:醒腦安神,升陽提氣。

按摩方法:每穴按壓5秒再放開,重複30下,1天2次。

2.四神聰

位置:百會穴前後左右旁開1寸。

功能:寧心安神,聰明健腦。

按摩方法:每穴按壓5秒再放開,重複30下,1天2次。

《功效:能疏通經絡增加大腦氣血循環防止健忘老化。》

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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/容易健忘疲勞怎麼辦-首選桂圓紅棗茶-031609724.html

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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