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心情整理術：今天也為你加油年中慶 博客來

「只因為這樣就叫苦，我真的是很沒用啊！」
不會跟別人撒嬌，不想讓別人看到自己的脆弱？
博客來書店「好寂寞、好難過、好悲傷、好不甘心、好痛苦......」
博客來網路書局不自覺地想起過去的失敗與傷痛，任由自己沉浸在負面情緒裡？

每個人每天都需要心情整理術，
面對一天的開端，記得放掉心裡「一定要～～」的完美主義。
肯定今天的自己，愛今天的自己，
你的心靈將被幸福感占滿，自然地變成幸福體質。
博客來網路書店當你需要整理心情時，翻閱句句溫暖的小語，
讓煩亂不安的心沉澱下來。

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博客來˙這本書不是看完就丟一旁，而是想要如同心靈常備藥般放在身邊。（二十多歲，千葉縣）
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博客來

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  作者： 井上裕之    新功能介紹
• 譯者：林佳翰
• 出版社：大田    新功能介紹
• 出版日期：2016/11/15
• 語言：繁體中文

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心情整理術：今天也為你加油年中慶

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