張步桃談植物養生(隨書附贈DVD)高CP值
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◆隨書附贈「養生藥物與身心靈健康」演講DVD
由張步桃醫師主講，整理介紹出二十餘種普受歡迎、日常食用的蔬果，並將一般人意想不到的養生功效編成「養生保健食療歌」，方便聽眾記憶。植物是最好的養生醫藥。如何讓一般民眾正確的認識中醫進而善用我們老祖宗的智慧，以復興中醫為己任的張步桃醫師，精挑細選出六十餘科、一百八十餘種台灣常見、常用的養生、藥用植物，一一詳加解析。．先提點出每種植物的療效與禁忌。讓讀者了解可以分別作用於包括腦血管神經、心血管、呼吸、肝膽、腸胃、泌尿、肝腎、內分泌、免疫及防（抗）癌等人體十大系統中的哪些方面，食用時又有什麼該注意的地方。．名稱的由來，花、葉、根、子等的特色與功用。既能對植物的外型有基本的認識，還可以知道為何部位不同功效也有別。
．可以做成哪些可口的養生好菜。都是令人食指大動的家常小菜，絕非一般的健康食品所能比擬。
．中醫古籍對該植物的記載與解說。經過張醫師的分析，等於是輕鬆學到許多原本艱澀難懂的寶貴中醫知識。
．國醫本身診療經驗的佐證。尤其是方劑配藥的解說，使我們更進一步了解養生藥材的妙用。在現代醫學新藥頻出、副作用卻往往令人擔憂的環境中，老祖宗千百年前留給我們的養生醫藥智慧，才是善待身體的明燈。本書是國醫張步桃多年來鑽研典籍與臨床實證融而為一的心血結晶，多了他「掛保證」的中醫知識，教你正確食用保健植物，你可以比別人活得更久、過得更優。博客來網路書店博客來網路書店歡迎您「養生保健食療歌」歌詞如下：
生梨潤肺化痰好，蘋果止瀉營養高。黃瓜減肥有成效，抑制癌症彌猴桃。
番茄補血助容顏，蓮藕化瘀解酒妙。紫茄祛風通大便，韭菜補腎暖膝腰。
蘿蔔化痰消脹氣，芹菜能治血壓高。莧菜平衡酸鹼值，補血又使痛風消。
冬瓜消腫又利尿，黑豆綠豆解毒好。木耳抗癌素中葷，香菇存?腫瘤消。
海帶含碘散瘀結，蘑菇抑制癌細胞。胡椒祛寒兼除濕，蔥辣薑湯治感冒。
百合安神又助眠，蕨類含鹼亦含膠。益腎強腰食核桃，健胃補脾吃紅棗。博客來網路書局作者簡介國醫張步桃博客來書店對傳統醫學融會貫通，平時熱愛推廣中醫理念，足跡遍及全球華人地區。曾任衛生署中醫藥委員會執行秘書、林口長庚醫院中醫部兼任主治醫師、考選部中醫師特考典試委員、過敏及氣喘研究學會常務理事、傳統醫學會秘書長、中國醫藥研究發展基金會常務董事；現任中醫師全國聯合會顧問，榮星中醫診所負責人（聯絡電話：02-23682114）。編著有《張步桃美人方》《張步桃解讀傷寒論─藥物篇&方劑篇》《張步桃治大病》《張步桃開藥方》《黑豆．蘿蔔．茶》《小病不求人》《病案推理》等十多本書。博客來
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- 作者： 張步桃 新功能介紹
- 出版社：遠流 新功能介紹
- 出版日期：2009/02/27
- 語言：繁體中文
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張步桃談植物養生(隨書附贈DVD)高CP值
內容來自YAHOO新聞
羽球／全英羽球公開賽 台將僅戴資穎過首輪
2016全英羽球公開賽會內賽首日，中華羽隊男單2人、女單3人、4組男雙、3組女雙、3組混雙，總共15組參賽人馬中僅有女單一姐戴資穎成功晉級16強，大會男單第7種子周天成以兩局14：21直落二爆冷敗給世排第9的印尼選手Tommy Sugiarto。
戴戴今日對手為女單世排第13的日本選手佐藤冴香，首局克服中段5分落後，與對手拉距至加分賽連得兩分先搶一勝，次局則在12：12時連拿5分拉開，一路領先至終場收下晉級門票，明日將戰女單第5種子，世排第5的南韓選手成池鉉。
戴資穎與成池鉉生涯一共交手12次，對戰成績兩人各取6勝平分秋色，最近一次交手是在去年的南韓公開賽女單8強戰中，擁有地主優勢的成池鉉以22：20、21：13直落二晉級並中止對戰戴資穎的二連敗。
周天成並不孤單，首輪遭到爆冷的種子選手還有男單第2種子「大馬球王」李宗偉和女雙第2種子印尼組合Nitya Krishinda Maheswari／Greysia Polii，李宗偉被23歲印度小將B. Sai Praneeth以24：22、22：20直落二，女雙方面則是由福萬尚子／與猶胡桃這對日本組合21：18、23：21直落二下剋上成功。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/羽球-全英羽球公開賽-台將僅戴資穎過首輪-012947912.html
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